امیدم به خداست

زناني كه در ماه هاي اول دوران بارداري هستند بايد بدانند كه رشد سرعت جنين در سه ماه اول بارداري بيشتر از ماه هاي ديگر بارداري است وهمچنين ب توجه به تغيير هورموني ايجاد شده در  زنان باردار آن ها به دماي هوا به نسبت افراد عادي حساس تر هستند. متخصصان معتقدند اگر زنان باردار در معرض گرما و نور آفتاب قرار بگيرند به سرعت حالش بد مي شود و شرايط خوبي نخواهند داشت. تحقيقات متعدد نشان مي دهد زنان در 12 هفته اول بارداري نبايد در معرض مستقيم نور افتاب و گرما قرار بگيرند زيرا اين گرما مي تواند روي رشد جنين داخل رحم مادر تاثير منفي بگذارد. به طوري كه در زناني در 3 ماه اول دوران بارداري خود در معرض گرما قرار بگيرند، احتمال تولد نوزاداني با...

بارداري با عوارض و مشكلات خاص خود همراه است. هر خانم بارداري مشكلات دوران بارداري را تجربه مي كند البته اين شرايط براي تمام خانم ها يكسان نيست. حالت تهوع يكي از شايع ترين مسائلي است كه در طول 6 و 16 هفته اول بارداري پيش مي آيد. احتمال دارد اين مشكل در ساعات اوليه روز بسراغ خانم ها نيايد و در حقيقت خانم هاي باردار بعد از ظهر ها و عصر ها بيشتر دچار حالت تهوع مي شوند پايين آمدن قند خون يكي از دلايل بوجود آمدن اين حالت است. براي حالت تهوع درمان خاصي وجود ندارد اما در منزل راه هايي پيشنهاد مي شود كه مي توانند شدت حالت تهوع را كاهش دهند. استفراغ هاي شديد، بدن خانم باردار را با مشكلاتي روبرو مي كند از جمله كم شدن آب و وزن بدن  كه ...

اين سوزش هيچ خطري براي مادر و جنين ندارد. سوزش سر دل از زير سينه ها شروع مي شود و تا انتهاي گلو ادامه دارد. اين پديده در اثر تغييرات هورموني و فيزيكي به وجود مي آيد. هورمون پروژسترون در طول بارداري توليد مي شود كه باعث شل شدن عضلات رحم شده و روي دريچه اي كه بين مري و معده وجود دارد تاثير گذاشته و منجر به شل شدن اين دريچه مي شود. با شل شدن اين دريچه اسيد معده به راحتي وارد مري مي شود. سوزش سر دل معمولاً از 3 ماه دوم بارداري شروع مي شود و در هفته هاي 30 و 40 بارداري شدت بيشتري پيدا مي كند. علت شدت يافتن سوزش سر دل بزرگ شدن جنين است. زماني كه جنين بزرگ مي شود فضاي بيشتري را در رحم اشغال كرده و به معده فشار وارد مي كند. اين ...

سزارين عبارت است از برش افقي شكم به گونه اي كه پوست شكم، بافت ها و عضلات زير آن و ديواره رحم پاره شود. قبل از اينكه برش صورت گيرد، بايد موهاي زايد روي شكم برداشته  و همچنين قسمت مورد نظر از شكم شستشو داده شود. البته در بعضي از سزارين ها بسته به تمايل مادر بيهوشي كامل صورت نمي گيرد بلكه قسمت كمر به پايين بي حس مي شود. در نهايت نوزاد را از اين شكاف خارج كرده و پس از آن جفت نيز بيرون كشيده مي شود. در  بسياري از كشورها تا جاييكه امكان دارد سزارين انجام نمي شود. در ايران 35 تا 45 درصد از زايمان ها به شكل سزارين انجام مي شود اين در حالي است كه در كشورهاي ديگر سزارين 5 تا 15 درصد است. يكي از دلايلي كه خانم ها به سزارين تمايل بيشتري ...

یك عضو تيم تخصصي مركز فوق تخصصي درمان ناباروري و سقط مكرر ابن سينا با اشاره به اهميت تغذيه در دوران بارداري گفت: هدف از رژيم غذايي در دوران بارداري، تأمين نياز مادر، جنين و كنترل سطح قند خون در اين دوره است. به گزارش سرويس سلامت ايسنا، دكتر لادن گياهي با اشاره به اينكه پايه و اساس تمام توصيه‌هاي تغذيه‌اي رعايت تعادل، تنوع و اندازه در استفاده از تمام گروه‌هاي غذايي براي تأمين انرژي و سلامت مادر و رشد و تكامل جنين است، گفت: در تمام طول بارداري مادر و جنين در هر آنچه مي‌خورند، مي‌نوشند و تنفس مي‌كنند با يكديگر مشترك هستند و به همين علت دوران بارداري و شيردهي از دوره‌هاي آسيب پذير زندگي به شمار مي‌آ...

تمام خانم ها داراي ترشحات واژني هستند. اين ترشحات ناشي از وجود باكتريهايي هستند كه بي خطر بوده و به پاك كردن ناحيه تناسلي كمك مي كند. اين ترشحات شيري رنگ و يا بي رنگ و بو هستند. در زمان بارداري، شير دادن، تخمك گذاري و مقاربت اين ترشحات افزايش مي يابند. در حقيقت افزايش ترشحات در زمانهاي ذكر شده عادي هستند. اما احتمال دارد در اثر تغيير در نحوه رشد باكتريهاي واژن، عفونت شديدي بوجود آيد كه واژينيت باكتريايي ناميده مي شود. ترشحاتي كه باعث تغيير رنگ، بو و التهاب در ناحيه تناسلي شده و با سوزش و خارش در ناحيه تناسلي همراه است غير طبيعي هستند. اين ترشحات غليظ بوده و به رنگ سفيد يا خاكستري ديده مي شود و بايد هرچه سريعتر به پزشك مراجعه شود. اين ن...

چله نشینی تا رفع کامل جوش و لکه های صورت شایدشما هم از آن دسته از افراد هستید که مرتبا در صدد رفع لکه های قهوه ای و جوشهای صورت بر آمده اید و به نتیجه ای که می خواستید نرسیدید این بار راه درمانی ساده ای که تنها با استفاده از سالمترین، موثرترین و طبیعی ترین مواد انجام می شود را نیز امتحان کنید ، شرط تاثیر گذاری و به نتیجه رسیدن درست آن مراقبت و انجام این کار تا چهل روز و به طور مرتب است. مواد لازم: سیب        یک عدد کوچک عسل        یک قاشق چایخوری آبلیمو        سه چهار قطره به این ترتیب که: پیشنهاد می کنیم این کار تر...

ماسک لک صورت برای درمان لک های صورت نقاطی از بدن که در معرض تشعشع آفتاب قرار می‌گیرند، بیشتر دچار لک می‌شود و این بدان علت است که در اثر تابش نور آفتاب و اشعه ماورای بنفش، ملانین (ماده رنگی پوست) که از سلول‌های رنگدانه‌ساز پوست ترشح می‌شود، به طور ناهماهنگ در سطح پوست جمع و باعث به وجود آمدن کک‌ومک می‌شود.  یادتان باشد که کک‌ومک برگشت پذیر است، بنابراین پس از مداوا نیز باید از پوست صورتتان مراقبت نمایید. ماسک های گیاهی برای کک و مک و لک های صورت: ابتدا پوست صورت را تمیز می‌کنیم و بعد از ماسک‌های زیر استفاده می‌نماییم. صورت خود را با ورقه‌های نازک پوست گوجه&...

خاكشیر دانه‌ گیاهی‌ است‌ به‌ ارتفاع‌ 20 ـ 100 سانتیمتر كه‌ برگهایی‌ بابریدگی‌های‌ ساده‌ و گلهایی‌ به‌ رنگ‌ زرد روشن‌ دارد، دانه‌ خاكشیر معمولی‌ رنگ‌ زردمایل‌ به‌ سرخ‌ دارد و ریز است‌ ولی‌ در بازار تجارت‌ نوعی‌ خاكشیر درشت‌ به‌نام‌قدومه‌ شیرازی‌ وجود دارد كه‌ دانه‌اش‌ سرخ‌ تند می‌باشد. خاكشیر حاوی‌ موسیلاژ، اسیدهای‌ لینولینیك‌، اولئیك‌، اسید اوروسیك‌،اسیدپالیمیتیك‌ و در اسانس‌ روغنی‌ كه‌ از تقطیر تخم‌ به‌دست‌ می...

اسم من ((بلال )) است !  از آمریکا آمده ام . از قند و نشاسته سرشارم . غذاى خوبى براى تقویت ناخن و مو هستم . در کاکل من خواص بسیارى نهفته است . براى اگزما داروى مفیدى هستم و تا مى توانید براى ورم روده از من استفاده کنید!   اسم من بلال است ، زادگاه اولیه من آمریکاى مرکزى است ، ولى از قدیم الایام مرا در مکزیک و پرو مى کاشتند. پس از کشف آمریکا انواع من به نام هاى جوادى - گندم مکه - خندروس - جوى رومى و علس در ایران و سایر کشورهاى آسیایى کاشته شد، و غذاى اعراب مخصوصا مردم یمن گردید و هنوز هم در مکه و سایر کشورهاى عربى نان را با آرد من تهیه مى نمایند. در حال حاضر مرا در اکثر نقاط جهان مى کارند، و زمین زراعتى من باید داراى فسفر ...